平成２３年６月３０日

今日も暑い。明日から７月。暑い夏がやってきました。夏に向かってどうやっていきていこうか。早朝に起きて例えば午前４時に起床。そして太陽がボートしているときに散歩したり、病院へは車でいき、涼しい病院では頭脳労働をしましょう。そして夕方に帰り午後１０時に就寝しましょう。こんな夏の生活プランはいかがでしょうか。何を強調しているか。太陽がまだ昇らないうちに散歩し、そして暑いときは涼しい病院ですごし夕方に帰り早めに就寝しましょう。こんなのはいかがでしょうか。